赤ちゃんの頭の形外来｜斜頭症・絶壁頭・向き癖のご相談について

「赤ちゃんの頭の形が気になる」
「向き癖が強く、片側だけ平らになっている」
「絶壁頭や斜頭症かもしれない」

このようなお悩みはありませんか？

赤ちゃんの頭の形のゆがみは、多くの場合、向き癖や寝姿勢、子宮内や出産時の圧迫などによる外的な力が原因で起こります。

当院では、赤ちゃんの頭の形に関する診察・重症度評価・理学療法の指導・ヘルメット治療を行っています。
「まずは相談だけしたい」という方もお気軽にご相談ください。

※baby band公式HPより

赤ちゃんの頭のゆがみとは？

赤ちゃんの頭の骨は柔らかく、成長スピードも早いため
同じ方向を向いて寝る時間が長いと、頭の一部に圧力がかかり、形に偏りが生じることがあります。

代表的な頭のゆがみには、以下のような種類があります。

斜頭症

後頭部の片側が平らになり、頭を上から見ると平行四辺形のように見える状態です。

左右どちらか一方に同じ向きで寝る癖が続くことで
やわらかい赤ちゃんの頭に圧力がかかり、徐々に形の偏りが生じます。

斜頭症では、後頭部だけでなく、おでこの張り出し方や耳の位置にも左右差がみられることがあります。

例えば、平らになっている側の耳が前方にずれて見えることや、顔全体が少し傾いて見えることもあります。
生後早い時期からみられることが多く、向き癖や抱っこの向き、寝る姿勢などが関係している場合があります。

多くは成長とともに改善傾向を示しますが、頭の変形が強い場合には、早めの相談や経過確認が推奨されます。

短頭症（絶壁頭）

後頭部全体が平らになる状態で、「絶壁頭」と呼ばれることもあります。

頭を上から見ると横幅が広く、前後の長さが短く見えるのが特徴です。

仰向けで寝る時間が長い赤ちゃんに比較的よくみられます。

特に、生後数か月頃までは頭の骨がやわらかいため
同じ部分に圧力がかかり続けることで後頭部が平らになりやすくなります。

安全のため赤ちゃんを仰向けで寝かせることは非常に大切ですが
一方で寝る向きや日中の姿勢が偏り続けると、頭の形に影響が出ることがあります。

成長とともに自然に目立ちにくくなる場合もありますが
程度によっては頭の丸みが残りにくいケースもあるため、気になる場合は小児科などで相談することが勧められます。

長頭症

頭の前後方向が長く、横幅が狭く見える状態です。

頭を上から見ると細長い形に見えるのが特徴で、横向き姿勢が多い赤ちゃんや
NICU入院中など一定方向で過ごす時間が長かった赤ちゃんにみられることがあります。

左右どちらかを下にして寝る姿勢が続くことで
横方向の成長が抑えられ、前後に長い頭の形になることがあります。

特に早産児では頭の骨がやわらかいため
長頭症がみられることがありますが、成長や活動量の増加に伴い改善していくことも少なくありません。

ただし、頭の形の変化が強い場合や、成長とともに改善が乏しい場合には
専門的な評価が必要になることもあります。

赤ちゃんの頭の形は自然に治る？

軽度の場合は、成長に伴って自然に改善することもあります。
一方で、中等度〜重度のゆがみでは、自然経過だけでは改善が難しいケースもあると報告されています。

特に、生後6か月頃を過ぎると頭蓋骨の柔軟性が徐々に低下するため、早めの評価・相談が重要です。

※baby band公式HPより

頭の形を整える方法

体位変換

向き癖を改善し、頭の同じ場所に圧力がかかり続けないようにする方法です。

赤ちゃんの頭の骨はやわらかいため、同じ姿勢が続くと一部が平らになりやすくなります。

そのため、日常生活の中で自然に向きや姿勢を変え、左右のバランスを整えていくことが大切です。

具体的には、下記などの工夫を行います。

• 寝かせる向きを左右で変える
• 抱っこをする腕を交互に変える
• 授乳する向きを変える
• おもちゃや保護者が話しかける方向を変える

赤ちゃんは光や音、人の気配がある方向を向きやすいため
興味を引く方向を変えることも向き癖の改善につながります。

無理に頭を押さえつけたり、急に向きを変えたりする必要はありません。

毎日の生活の中で少しずつ姿勢の偏りを減らしていくことが重要です。

タミータイム（うつ伏せ運動）

赤ちゃんが起きている時間に、保護者の見守りのもとでうつ伏せ姿勢をとる時間を作る方法です。

うつ伏せになることで、後頭部への圧力が減るだけでなく
首・肩・背中などの筋肉の発達を促す効果も期待されます。

首すわりや寝返りなど、今後の運動発達の練習にもつながります。

最初は数分程度から始め、赤ちゃんの機嫌や様子をみながら少しずつ時間を増やしていきます。

床に寝かせるだけでなく、保護者の胸の上でうつ伏せ姿勢をとる方法から始めるのもよいとされています。

なお、眠っている間のうつ伏せ寝は乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクがあるため推奨されません。

タミータイムは、必ず赤ちゃんが起きていて、保護者がそばで見守れる環境で行うことが大切です。

赤ちゃんのヘルメット治療について

ヘルメット治療とは、赤ちゃん専用のオーダーメイドヘルメットを使用し
頭の成長を利用して形を整えていく治療方法です。

ヘルメットで頭を強く押して矯正するわけではありません。
平らな部分に空間を作り、赤ちゃん自身の自然な頭の成長を利用して、丸みのある形へ導いていきます。

※baby band公式HPより

ヘルメット治療の特徴

ヘルメット治療はいつ始める？

一般的には、生後3〜6か月頃が治療開始の目安とされています。

頭の成長が活発な時期ほど、改善が期待しやすく、治療期間も短くなる傾向があります。
「様子を見ていたら月齢が進んでしまった」というケースもあるため、気になる場合は早めの受診がおすすめです。

ヘルメット治療の安全性について※baby band公式HPより

ヘルメット治療は、日本国内でも医療機器として承認されている治療法です。

現在の研究では、ヘルメット治療によって頭囲の成長や脳の発達が妨げられるという報告はありません。
赤ちゃんの成長に合わせて調整を行いながら治療を進めるため、安全性に配慮された治療法とされています。

また、医療機関で定期的に頭の形や皮膚の状態を確認しながら進めることが一般的です。

ヘルメット治療でみられることがある副作用・注意点

ヘルメット治療では、以下のような皮膚トラブルがみられることがあります。

• 皮膚の赤み
• 汗疹（あせも）
• 擦れ
• 蒸れ
• におい

多くは一時的なものであり、ヘルメットの調整やスキンケアによって改善可能とされています。

気になる症状がある場合には、無理に装着を続けず、治療を行っている医療機関へ相談することが大切です。

治療の流れ

① 初回診察（保険診療）

医師が頭の形や向きぐせ、重症度を確認します。

② 3Dスキャン撮影

頭の形を立体的に計測し、客観的に評価します。

③ 治療方針のご相談

理学療法で経過を見るか、ヘルメット治療を行うかをご相談します。

④ ヘルメット作製・治療開始

赤ちゃん一人ひとりに合わせたフルオーダーメイドで作製します。

ヘルメット治療の費用（自由診療）

当院の頭の形外来

当院では、

• 赤ちゃんの頭の形の診察
• 重症度評価
• 3Dスキャン計測
• 理学療法指導
• ヘルメット治療

を行っています。

「ヘルメット治療をするか迷っている」「まずは相談だけしたい」
という方もご相談いただけます。

よくあるご質問

Q. 向き癖だけでも受診していいですか？

もちろん可能です。
向き癖が強い場合、頭の形に影響することがあるため、早めのご相談をおすすめしています。

Q. ヘルメット治療は保険適用ですか？

初回相談・診察は保険診療で行える場合があります。
ヘルメット治療自体は自由診療となります。

Q. ヘルメットは痛くありませんか？

頭を押し付けて矯正するものではないため、強い痛みを伴う治療ではありません。

赤ちゃんの頭の形が気になったら早めにご相談ください

赤ちゃんの頭の形は、月齢によって改善のしやすさや治療方針が変わるため、早めのご相談が大切です。

「絶壁頭かもしれない」

「斜頭症が気になる」

「向き癖が強い」

「ヘルメット治療が必要なのかわからない」

など、気になることがありましたらお気軽にご相談ください。

赤ちゃんの頭のゆがみには
斜頭症・短頭症（絶壁頭）・長頭症などがあり、向き癖や寝る姿勢などが影響することがあります。

頭の形の状態を確認しながら、

• 理学療法（体位変換・タミータイム）
• 経過観察
• ヘルメット治療

など、お子さま一人ひとりに合わせた方法をご提案いたします。

斜頭症・絶壁頭・向き癖・ヘルメット治療について、専門的な視点から丁寧に診察いたします。