ブログ始めました！＆夏の子どもの体調管理と受診の流れについて
スタッフブログをスタートします！
こんにちは。幕張キッズクリニックです。
この度、スタッフによるブログをスタートすることになりました！
日々の診察室の中では、限られた時間でお伝えしきれない
「お家でのホームケアのコツ」や「季節ごとの感染症の流行状況」
「アレルギーに関する正しい知識」など
子育て中のパパ・ママの日常にすぐに役立つ情報を発信していきたいと考えています。
当院は、お子様の心と体の健康を守ることはもちろん
毎日がんばる保護者の皆様の「一番身近な相談相手」でありたいと思っています。
これから定期的に更新していきますので、ぜひお気軽に覗きに来てくださいね。
どうぞよろしくお願いいたします！
今まさに気をつけたい！子どもの「夏の熱中症と脱水対策」
記念すべき第1回目のテーマは
夏本番を迎える今の時期に最も気をつけたい「お子様の熱中症・脱水症」についてです。
「室内で過ごしているから大丈夫」
「水分はこまめに飲ませているつもり」と思っていても
子どもは大人以上に急激に体調を崩してしまうことがあります。
まずは、なぜ子どもが危険なのか、その理由から知っておきましょう。
なぜ、子どもは熱中症になりやすいの？
体温調節機能がまだ未熟： 子ども（特に乳幼児）は
体温をコントロールする脳の機能がまだ十分に発達していません。
大人に比べて汗をかくまでに時間がかかり
体の中に熱がこもりやすいという特徴があります。
地面からの照り返しによる高温： 大人が「今日は暑いな」と感じているとき
地面に近いお子様や、ベビーカーに乗っている赤ちゃんは
アスファルトの照り返しによって大人よりも2〜3℃高い温度にさらされています。
大人の体感温度だけで判断しないことが大切です。
自分の言葉で伝えられない： 「のどが渇いた」「体がだるい」「頭が痛い」といった
初期症状を、小さなお子様は言葉にできません。
遊びに夢中になると、のどの渇き自体を忘れてしまうこともよくあります。
見逃さないで！「かくれ脱水」3つのチェックサイン
医療機関を受診する目安にもなる、初期の脱水サインです。
毎日のおむつ替えや着替えの際に、注意深く観察してあげてください。
【おしっこの変化】
いつもよりおしっこの回数が明らかに少ない
またはオムツを替えたときに「色が濃い（濃い黄色や茶色っぽい）」
と感じたら体内の水分が不足している証拠です。
【お口や皮膚の渇き】
唇がカサカサしている、口の中を覗くとよだれが少なくて乾いている
泣いているのに涙があまり出ない、といった症状は脱水が進んでいるサインです。
【ご機嫌や様子の変化】 なんとなく元気がなくてぐったりしている
いつもよりお昼寝の時間が長くて呼びかけへの反応が鈍い
理由もなく機嫌が悪くてぐずり続けている、といったときも要注意です。
小児科ナースが教える、正しい水分補給のコツ
「ジュースを欲しがるから」と甘い飲み物ばかりを与えていると
糖分の摂りすぎでかえって喉が渇いたり、食欲が落ちたりしてしまいます。
基本は「のどが渇く前」に少しずつ： のどが渇いたと感じた時点ですでに脱水は始まっています。
お出かけ前、公園に着いたとき、遊んでいる最中の15〜20分おきなど
時間を決めて「1口、2口」ずつでも良いのでこまめに飲ませましょう。
おすすめの飲み物： 普段の水分補給は「水」や「麦茶（ノンカフェイン）」で十分です。
たくさん汗をかいたときや、スポーツをした後は、体内の塩分も失われているため
幼児用のスポーツドリンクや、より吸収の早い「経口補給水」を少しずつ飲ませるのがベストです。
はじめて当院を受診される保護者様へ：安心の受診の流れ
「子どもが熱っぽいかも」「いつもと様子が違う」
と不安なとき、初めて行くクリニックだと
「予約はどうするの？」「待ち時間はどれくらい？」とさらに緊張してしまいますよね。
当院では、皆様が少しでもストレスなく安心して診察を受けられるよう、以下のような流れを整えています。
①予約：WEBからのご予約をお願いします。
当院は【 完全予約制 】となっております。
受診のルール： 必ず事前にネット予約をお取りいただき、ご予約時間内にお越しください
予約が取れない場合： 当日の急な発熱などでWEB予約が埋まっている場合は、お電話にてご相談ください。
②問診：来院前の「Web問診」入力にご協力ください
予約が完了しましたら、そのままスマホで回答できる「Web問診」へのご入力をお願いしております。
事前入力のメリット
お家で落ち着いてご入力いただくことで
クリニック到着後に受付で書類を書く必要がなくなります。
また、医師が診察前に詳しい状況を把握できるため、より的確でスムーズな診療に繋がります。
WEB問診のご回答がない場合、診察でお呼びする順番が前後することがございます。
スムーズなご案内のため、事前の入力にぜひご協力をお願いいたします。
③ 感染対策を徹底した「安心の待合室」
クリニックに到着されましたら
受付に「保険証」「子ども医療費受給券」「お薬手帳」をご提示ください。
当院の待合室は、お子様が退屈せずに過ごせるよう、明るく清潔なキッズスペースをご用意しています。
また、感染症の疑いがあるお子様と
定期健診やアレルギー相談で来られたお子様が安心して過ごせるよう
空間の分離や徹底した換気・消毒などの感染対策を行っています。
④ 専門医による丁寧な診察
経験豊富な医師が丁寧に診察を行います。
「こんな小さなことで聞いていいのかな？」
と思うような日常の疑問や、スキンケア、食物アレルギーに関するお悩みも大歓迎です。
診察が終わりましたら、お薬の正しい飲ませ方や
お家での過ごし方の注意点を看護師からも分かりやすくご説明いたします。
おわりに
子育ては、毎日が「これで合っているのかな？」という不安の連続だと思います。
特に夏場は、急な発熱や夏風邪、熱中症など、気が気でない日も多いですよね。
幕張キッズクリニックは、病気を治す場所であると同時に
パパやママがホッと一息ついて
「ここに相談して良かった」と思えるような温かい場所でありたいと願っています。
どんなに小さな心配事でも、どうぞ遠慮なく私たちを頼ってくださいね。
これから、このブログを通して
たくさんの有益な情報をお届けしていきますので、どうぞ末永くよろしくお願いいたします！
皆様のご来院を、スタッフ一同笑顔でお待ちしております。
