食べ物で赤くなった・じんましんが出た

子どもが食べ物を食べたあとに、顔や体に赤みやぶつぶつ（じんましん）が出ることがあります。これは「食物アレルギー」が関係していることがあり、多くは食後2時間以内に症状があらわれます。皮ふの赤みのほかに、口のまわりが赤くなる、かゆがる、せき込む、声がかすれる、元気がなくなるなど、いろいろな症状が出ることがあります。まれに、呼吸や意識に関わるような重い症状が出ることもあり、「アナフィラキシー」と呼ばれています。

おうちで症状が出たときは、まずは落ち着いてお子さんの様子をよく観察しましょう。赤みだけで元気があり、すぐにおさまるようであれば経過を見ることもありますが、呼吸が苦しそう、顔色が悪い、ぐったりしているなどの症状があれば、すぐに医療機関を受診してください。初めてアレルギー症状が出たときや、どの食べ物が原因かわからないときは、アレルギーの専門医に相談すると安心です。食事の制限は栄養バランスに関わるため、自己判断ではなく、医師の指導のもとで行うことが大切です。